Über diese Veranstaltung

Begleiten Sie Ueli Lanz – Personal Trainer und Ernährungstherapeut – bei einer interaktiven „Fragen Sie den Experten beim Mittagessen“-Veranstaltung, bei der es darum geht, die Muskelkraft in jeder Lebensphase zu erhalten. Wir werden uns eingehend damit befassen, wie maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungsstrategien die Muskeler Gesundheit langfristig schützen und verbessern können. Bringen Sie Ihre Fragen mit – egal, ob Sie sich für den richtigen Zeitpunkt der Proteinzufuhr, Regenerationstechniken oder die Anpassung Ihres Trainings an das zunehmende Alter interessieren. Dies ist Ihre Chance, praktische, wissenschaftlich fundierte Ratschläge zu erhalten, die Ihnen helfen, langfristig stark, beweglich und belastbar zu bleiben.

Wer kann teilnehmen?

Alle Health2Wealth-Mitglieder

Datum und Uhrzeit

Donnerstag, 24. Juli, 12:00 Uhr – 12:45 Uhr

Standort

Online

Leitlinien

• Tagesordnung: 5–10-minütige Einführung in das Thema durch den Experten, Beantwortung von Fragen und Diskussion mit den Teilnehmern
• Wer kann mitmachen?Nur registrierte Health2Wealth-Mitglieder.
• Wie kann ich teilnehmen?Melden Sie sich bitte im Voraus an – wir senden Ihnen den Link vor Beginn der Veranstaltung zu.
• Darf ich Fragen stellen?Ja! Sie können Ihre Fragen bis zu einer Woche vor der Veranstaltung an members@health2wealth.org senden oder einfach am Live-Call teilnehmen und mitdiskutieren.
• Welche Art von Fragen?Sie können gerne Fragen zum Thema stellen und Ihre Neugier mitbringen – aber bitte denken Sie daran, dass es sich hierbei nicht um eine persönliche Beratung handelt. Der Experte wird sich auf allgemeine Einblicke konzentrieren und keine sehr persönlichen oder individuellen Gesundheitsfälle behandeln.
• Was ist das Besondere daran?Es handelt sich um einen von den Mitgliedern getragenen Austausch: Sie bestimmen mit, in welche Richtung die Diskussion verläuft.