Schlaf: Performance Heute und mehrere gesunde Jahre im Leben
Über diese Netzwerkveranstaltung
Schlaf ist weit mehr als nur Ruhe – er ist das wirksamste Regenerationsprogramm unseres Körpers für Erholung, Konzentration und gesundes Altern. Erleben Sie einen Abend mit den Expert:innen der Health2Wealth-Community, an dem wir die Wissenschaft des Schlafs entschlüsseln und zeigen, wie optimierter Schlaf Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann.
👤 Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?
• Für alle, die ihre Schlafqualität verbessern möchten
• Für Ärzt:innen, Coaches und Trainer:innen
• Für Menschen, die in ihrem Berufsalltag hohe Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft benötigen
💡 Gut zu wissen
. Entdecken Sie die Vorteile, die sich im Schlaf einstellen: mehr Leistungsfähigkeit, mehr Widerstandskraft, mehr Wohlbefinden – und mehr gesunde Lebensjahre.
Wir freuen uns auf Sie!
Datum und Ort
📅 Mittwoch, 3. Februar 2027
🕕 18:00–20:30
🌍 Sprache: Deutsch (questions welcome in English)
🎟️ Vor Ort
📍 Swiss Life, Bleicherweg 33, Zürich Zentrum
🗓️Tagesordnung
Tag:
17:30 Türöffnung und Networking
18:00 – 18:30 Impulsreferate
18:30 – 19:00 Panel Diskussion
19:00 – 19:25 Q&A
19:25 Anders Bally, PhD: Closing
19:30 – 20:30 Netzwerk-Empfang + optionale Führung durch das Ayun Longevity Center
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Standort
Longevity Clini Ayun, Uraniastrasse 18, 8001 Zürich
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