Körperliche Aktivitäten für ein längeres, gesundes Leben: Tipps und Tricks mit Dr. Guénolé Addor (22. Mai)
„Fragen Sie den Experten“-Veranstaltung
Über diese Veranstaltung
Nehmen Sie an unserem Lunch-Meeting zum Thema „Körperliche Aktivität für ein längeres, gesundes Leben: Tipps und Tricks“ teil, bei dem Dr. Guénolé Addor in einer kurzen, fünfminütigen Einführung erläutern wird, wie körperliche Aktivität – beispielsweise Ausdauertraining, Krafttraining und Freizeitsport – die Lebenserwartung deutlich verlängern, das psychische Wohlbefinden verbessern und das Risiko chronischer Erkrankungen senken kann. Im Anschluss an die Einführung haben die Teilnehmer die Möglichkeit, in einer Frage-und-Antwort-Runde praktische Tipps und Strategien zu erörtern, wie sich effektive körperliche Aktivitäten in den Alltag integrieren lassen, um gesundes Altern und Langlebigkeit zu fördern.
Wer kann teilnehmen?
Alle Health2Wealth-Mitglieder
Datum und Uhrzeit
Donnerstag, 22. Mai, 12:00–12:45 Uhr
Standort
Online
Leitlinien
- Tagesordnung: 5–10-minütige Einführung in das Thema durch den Experten, Beantwortung von Fragen und Diskussion mit den Teilnehmern
- Wer kann mitmachen?Nur registrierte Health2Wealth-Mitglieder.
- Wie kann ich teilnehmen?Melden Sie sich bitte im Voraus an – wir senden Ihnen den Link vor Beginn der Veranstaltung zu.
- Darf ich Fragen stellen?Ja! Sie können Ihre Fragen bereits im Vorfeld beider Anmeldung an members@health2wealth.orgsenden oder einfach an der Live-Telefonkonferenz teilnehmen und sich aktiv einbringen.
- Welche Art von Fragen?Sie können gerne Fragen zum Thema stellen und Ihre Neugier mitbringen – aber bitte denken Sie daran, dass es sich hierbei nicht um eine persönliche Beratung handelt. Der Experte wird sich auf allgemeine Einblicke konzentrieren und keine sehr persönlichen oder individuellen Gesundheitsfälle behandeln.
- Was ist das Besondere daran?Es handelt sich um einen von den Mitgliedern getragenen Austausch: Sie bestimmen mit, in welche Richtung die Diskussion verläuft.
