Das ABC der Langlebigkeit: Die Grundlagen der Langlebigkeit
Minikurs
Datum und Uhrzeit
Do., 25. Sept.
Standort
Zürich-Innenstadt
Gut zu wissen
Persönlich
120,00 CHF inkl. MwSt.
Preis
17:30 Uhr
3 Stunden
Über diese Veranstaltung
Eine einsteigerfreundliche Einführung in die Wissenschaft der Langlebigkeit. Erfahren Sie, inwieweit Langlebigkeit genetisch bedingt ist und inwieweit sie vom Lebensstil abhängt, warum Gesundheitsvorsorge entscheidend ist und was das Langlebigkeitsrisiko für den Einzelnen und die Gesellschaft bedeutet. Außerdem beleuchten wir Strategien zur Förderung der Langlebigkeit, die für jeden zugänglich sind – nicht nur für Millionäre.
Was Sie erwartet:
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Erläuterung der Säulen der Langlebigkeit: Lebensweise, Genetik, Ernährung und Technologie
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Wie sich alltägliche Entscheidungen auf die Lebenserwartung und die Gesundheitsspanne auswirken
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Konkrete Maßnahmen zur Verbesserung der langfristigen Gesundheitsergebnisse
Wer sollte daran teilnehmen?
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Jeder, der sich für Langlebigkeit interessiert
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Gesundheitsbewusste Menschen, die nach wissenschaftlich fundierten Strategien suchen
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Fachkräfte im Gesundheitswesen, die ein tieferes Verständnis für Langlebigkeit erlangen möchten
